lunes, 31 de mayo de 2010

fondu barra

4 tiempos de preparación pierna a la secont.

fondu devant al relevé, plié, ron de jamble a la secont, relevé, bajo por tracción mientras hacemos dos ron de jamble dehors, cierro V con plié y preparo secont.
mismo derriér.
luego un fondu secont, piso segunda, plié, passé al relevé, piso segunda, plié y pirueta dehors cierra V atrás. detourné y equilibrio con pasé pierna izquierda.


No tengo claro los tiempos y prefiero, aclararlos el miercoles y marcarlo. Quillen

1 comentario:

  1. Creo que los tiempos eran:
    1 Fondue 2 estira al relevé devant
    3 plie 4 estira llevando la pierna a la second
    5,6 dos ron bajando por tracción
    7 cierra 5ta plie 8 prepara a la second en relevé
    Repite derrier
    1 Fondue 2 estira al relevé second
    3 plie 4 relevé
    5 demi plie en segunda posición
    6 passe al relevé
    7 demi plie en segunda posición
    8 pirueta dehors cierra V atrás
    1-4 detourné hacia afuera de la barra
    5-8 equilibrio con pasé pierna izquierda.

    Solange

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