Demi plié (barra)

Preparación en primera posición 5 6 7 8

Primera Posición
1 Demi plié estiro
2 Port des bras
(3 4 repito)
5 6 Grand plié
7 Estiro
8 Port des bras
1 2 Relevé con brazos en primera
3 4 Bajo tracción, brazos a second
5 6 7 8 Souplés con tercer port des bras

Segunda Posición
Se repite lo mismo a la second
5 6 7 8 souplés a la barra con tendú

Cuarta Posición
1 Demi plié estiro
2 Port des bras
(3 4 Repito)
5 6 Relevé es con brazos en primera
7 8 Baja tracción con brazos a la segunda
1 2 3 4 5 6 7 Segundo port des bras
Paso el peso a la pierna de adelante y cierro quinta con la de atrás 8

Quinta Posición
Lo mismo que en primera
5 6 7 8 Souples con tercer port des bras completo

A.Lucía