- Una de las cosas que resalto Gerardo hoy fue la diferencia entre una contracción isométrica y una isotónica. La isométrica es de mayor dificultad porque no hay desplazamiento en el espacio, se trata de sostener (esrático),una posición, en cambio en la isotónica si hay desplazamieto en el espacio. El consejo de Gerardo fue hacer durar el moviemiento en los 4 tiempos del compás en lugar de hacerlo en el primer tiempo y sostener los tres tiempos restantes.
-Para las pieruetas es importante antes descargar el peso en la pierna de atras para tener mas impulso para subir a la media punta y sostener desde la musculatura de la espalda y no tensar innecesariamente los brazos y los hombros.
- Para cambiar los brazos de 1er arabesque al 2do arabesque, los brazos pasan por primera posición.
- Nos llamo la atención que la mayoría de los gestos incluyen el balance. a parte vimos como otro motivo de la clase variaciones en los tiempos como tiempos de espera por ejemplo.
Sol y Solange
Si sirve, en Análisis del movimiento aprendí que las contracciones isométricas no cambian la "longitud" del músculo que se contrae, es decir mantienen la misma medida antes, durante y luego de la contracción. En cambio las isotónicas cambian su longitud, se "achica" y luego de la contracción vuelve a "estirarse" o relajarse en realidad, porque estirarse también es una contracción (no es igual que elongarse). Términos vulgares que no sé reemplazar todavía...
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