martes, 5 de octubre de 2010

FRAPPÉ

4t. frappé de vant.
en "y" coud de pie, para hacer lo mismo atras tambien en cuatro tiempos.
4t. frappé a la secon.
4t. frappé an croise a tiempo repietiendo el diseño anterior, es decir: de vant, de riel y a la second.
8t. equilibrio croisé poniendo la pierna del lado de atentro en pasé, souteniu y repite lo mismo al otro lado.
Compañeros perdon por los errores, es que necesito dormir. abrazos. hasta mañana.

MANUEL

No hay comentarios:

Publicar un comentario