lunes, 17 de mayo de 2010

Fondu (barra)

Quinta posición
4 tiempos de preparación

1. fondu
2. estira a la second
3 y 4. (repite 1 y 2)
5. fondu
6. estira an arriere
7. balancoide pasa an avant con soutenu
8. cierra y tendu a la second

1. fondu
2. estira an avant
3. balancoide pasa an arriere con soutenu
4. cierra quinta.
5. passe
6. estira a la second
7. Rond
8. cierra quinta.

todo an arriere

Releve en 5ta (susu pero nose como se escribe)(4 tiempos)
con dos manos a la barra sube arabesque (4 tiempos)
sigue en arabesque con brazos en 1º (4 tiempos)
sigue en arabesque pero sube brazos a 5º(4 tiempos)

Sol!!!

bueno porfa corrijan porq lo subi medio apurada y no es un vocabulario con el que me maneje canchera que digamos je!

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