tendu de centro

comienza croisse, desde el punto 8 hace tendu an avant hacia el punto 2, balançoire y dos tendu an arriere. desde el punto 2 hacia el punto 8, tendu an arriere, balançoire y dos tendu an avant. Vuelve al punto 2 con dos tendu a la second, un cuarto de tour lent en planta al coud de pied (al punto 1) prepara para pirouette de quinta en cou de pied.

LOS PUNTOS SON ENTONCES:
del 8 al 2
del 2 al 8
del 8 al 2
del 2 al 1
y termina la pirueta en el 2 para hacer

del 2 al 8
del 8 al 2
del 2 al 8
del 8 al 1
del 1 al 8.

No recuerdo si había que pensarlo dedens. Por las dudas hagámoslo.


Besos, Aye


hola agrego el battement fondu de centro en esta misma entrada
seria

V posicion croisse devant
prepara a la second
1y2 battement fondu devant con relevé
3y4 battement fondu a la second con relevé,de frente
5 baja tracción
6 ron de jambre an l´air
7y8 plié pas de bourrée

Tengo la sensacion que me falta la otra mitad del ejercicio, como si viniera pirueta o algo, pero no tengo mas nada anotado, asi que si alguien sabe algo que yo no recuerde, hagame el gran favor,de anotarlo como comentario de esta entrada.
ja

saludos
DF

Battement barra

-un jete,un jete que cierra con plié y un battement( adelante, costado y atrás)
-Balancoire tiempos: 4,5,6,7 y 8.

besitos!Erika Aldana.

Pequeños saltos

1era posicion: 3 saute
2da posc: 3 saute
fermee 5ta: 5 changement
tour an lear
2 changement
---------------------

2 changement,sisone asamble, asamble.(repite 2 veces)
amboate asamble(perdon no se como se escribe)2 changement
amboate asamble changement soubreso.

Fanny

Grand Battement (barra)

Chicos, no se que paso me tocaba subir asi que subo el mismo de la semana pasada, besos! Solange

1 Tendu jeté con acento adentro
2 Tendu jeté con acento adentro que termina en demi plie * útil para concentrar fuerza para lo que va a venir
3 Grand Battement con acento afuera * importancia de la pierna de base, que da el impulso mientras se estira
4 fermer
Lo mismo en croix cuando es a la second, el primer Tendu jeté cambia
del Grand Battement derriere en el tiempo 3, pasa balancoise en l' air en el tiempo 4, 5 Grand Battement derriere
6 balancoise en l' air
7 Grand Battement derriere
8 cierra 5ta para comenzar todo derriere.

Salto

Hola a todos, me tocaba subir diagonales o algún ejercicio preparatorio para algo, como la semana pasada, pero como no hubo subo lo siguiente, en todo caso vuelvo a subir el miércoles.

V posición, derecha adelante, croissé (hacia el punto 8):

Y,1 assemblé (con izquierda que cierra adelante)
2 sissonne ouverte adelante effacé (hacia el punto 2)
3 assemblé (con izquierda que cierra atrás)
4,5 dos sissonne fermé
6,7 échappe a segunda (en face)
8 changement de pieds (que termina hacia el punto 2 para comenzar todo con izquierda)

Cualquier corrección de algún error pueden modificarlo.
Besos,
Lucía

hola!

hola a todos! no me acuerdo que paso tenia que subir, pero igual anote casi toda la clase... si alguien sabe porfa que me avise...
gracias
juli

Ejercicio de Preparación

En 1ra posición de pies, 2 manos a la barra.

1- Soutenu
2- Relevé
3- Tombé
4- Fermer
5- Tendu a la seconde con pie izquierdo
6- Idem
7- Demi plié
8- Estira

Lo mismo empezando con el otro pie.

1- Tendu en avant (derecha)
2- Balancoide
3- Balancoide
4- Fermér
5- Pase abierto (derecha)
6- Cierra
7- Abre
8- Fermer

Lo mismo comenzando con el otro pie.

4 tiempos: Tedndu derriére con pie derecho y brazo izquierdo atrás y vuelve.
4 tiempos: Souplesse atras con brazo derecho en 3ra posición y vuelve.

4 tiempos: 4ta posición de pies (quedo de costado a la barra con pie derecho adelante) soupleese a la barra y vuelve.

-3er port de bras completo (en 8 tiempos)
4 tiempos: souplesse adelante estiro pierna de adelante (derecha)
4 tiempos: Souplesse atrás.

4 tiempos: Estira y hace tendu derriére con la qeu esta atrás (la izquierda) y vuelve a primera posición de pies mirando la barra.

1- Demi plié
2- Subo a la media punta
3- Estiro, relevé
4- Baja en tracción.
5- Sube en tracción , relevé.
6- Demi plié
7- Apoyo talones
8- Estiro el demi plié.

Se repiten los últimos 4 grupos de ochos (desde los souplesse) con la otra pierna. (lado izquierdo)

Si algo esta mal, por favor comenten así los tenemos bien para el miércoles.
Besos

MiLi.